——2017年宁德市未成年人心理健康服务走进屏南一中

为缓解高三学生考前焦虑，自信地迎接高考，2017年4月10日晚，由宁德市文明办主办、宁德市未成年人心理健康辅导站承办的2017年宁德市未成年人心理健康服务进学校活动走进屏南一中。

宁德师院心理健康教育中心主任林新霞与旅游系辅导员吴玉芳应邀为屏南一中高三学生开设“高三学生备考”心理健康专题讲座，林新霞老师以“调整心态，笑赢高考”为主题，采用现场演讲与同步直播相结合的方式，为屏南一中全体高三学生呈现了一场知识性与趣味性相结合的讲座。

讲座中，林新霞老师将心理学知识与新近热点相结合，鼓励学生们在扎实基础知识和调整心态两方面做好准备，并向学生们传授情绪ABC理论、转移注意力、放松法等调整心态的方法，建议学生们以“有点兴奋、有点紧张但又不影响正常学习与生活”的良好心态打赢高考这场“战役”。讲座内容贴近学生的实际需求，深入浅出、通俗易懂但又不失幽默风趣，引起了师生们的广泛共鸣与兴趣，同学们反响强烈，受益匪浅。屏南一中领导对讲座给予高度肯定并对文明办和市未成年人心理健康辅导站的帮扶表示感谢。

（中共宁德市委文明办  宁德市未成年人心理健康辅导站）