2018年4月9日下午,由福建省文明办主办,宁德市文明办协办、宁德市未成年人心理健康辅导站承办的福建省未成年人心理健康知识百场公益巡讲在宁德市高级中学顺利开展。
活动邀请了国家二级心理咨询师,宁德师院心理健康中心林新霞老师为宁德高级中学高三年段600多位学生开展题为《阳光心态,微笑迎考》的讲座。
林老师在讲座中分析了影响考试成功的多种因素,为同学们介绍科学复习、优化心态、考试技巧等专门知识与技能。其中异掌同声活动更是让全场同学认识到每个人的潜能都是无限的,在考试过程当中更应当设置合理目标,对自己进行积极暗示。
短短一小时的讲座内容精彩纷呈,同学们在轻松愉快的气氛放松心态,学会科学且合理复习,为即将迎来的高考做好充分准备。


